Fabiana Leme
Está difícil lidar com a ansiedade ou com os conflitos nos relacionamentos?
Sua jornada para uma mente tranquila e relações mais felizes começa aqui.
Com o apoio certo, é possível encontrar equilíbrio emocional, fortalecer os vínculos e viver relações mais leves e saudáveis.
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Cuide da sua mente, cuide do seu relacionamento, dê o primeiro passo agendando sua sessão!
Se está passando por dificuldades como:
Ansiedade, problemas conjugais, problemas de relacionamentos interpessoais, provavelmente você sente que...
As brigas estão cada vez mais frequentes? A ansiedade cresce, a comunicação falha e a relação que antes era fonte de carinho agora parece um campo de conflitos. Muitas vezes, surge a sensação de solidão mesmo estando acompanhado.
As discussões, mágoas e inseguranças estão transformando suas relações em um fardo. Muitas vezes, a ansiedade ou a baixa autoestima dificultam a convivência e aumentam a sensação de isolamento.
O estresse constante tem roubado sua energia e sua paz. As pressões do dia a dia se acumulam, o corpo e a mente pedem socorro, não conseguindo descansar mesmo quando não tem nada para fazer.
A ansiedade está te causando insônia, dificuldades de concentração e até afetando seus relacionamentos.
Os Pensamentos estão acelerados, coração inquieto e a sensação de não conseguir relaxar estão sendo desgastantes.
Cada vez mais tem dificuldade em tomar decisões, ocasionando sintomas ansiosos, atraso de projetos e prejuízos nos relacionamentos.
Carrega o peso de querer acertar sempre.
Sempre deixa para amanhã o que queria começar. Procrastina para iniciar projetos e resolver problemas, causando culpa, ansiedade e a sensação de estar sempre em atraso
Psicoterapia de casais funciona em 4 pilares:
A terapia de casais oferece um espaço seguro para que cada parceiro seja ouvido, ajudando a transformar conflitos em compreensão, fortalecer a conexão emocional e reconstruir a relação com mais equilíbrio e afeto
01. Diagnóstico
Entender a história do casal, padrões de conflito e necessidades emocionais de cada parceiro.
Criar um ambiente seguro, onde ambos se sintam ouvidos e compreendidos.
03. Direcionamento com ferramentas
Ajudar cada parceiro a identificar e comunicar sentimentos vulneráveis (medos, inseguranças, necessidades).
Promover empatia e validação entre os parceiros, fortalecendo a conexão emocional.
02. Plano de tratamento
Mapear os ciclos repetitivos de discussão ou afastamento.
Reconhecer como comportamentos defensivos ou críticas contribuem para o distanciamento.
04. Novas formas de interação e alta
Treinar o casal a responder de forma mais saudável aos conflitos.
Criar estratégias para manter intimidade, confiança e cooperação no dia a dia.
Objetivos terapêuticos alcançados, seguimos para alta.
A terapia de casais oferece um espaço seguro para que cada parceiro seja ouvido, ajudando a transformar conflitos em compreensão, fortalecer a conexão emocional e reconstruir a relação com mais equilíbrio e afeto.
Suporte profissional especializado para ressignificar dores e descobrir novos caminhos.
Psicoterapia Individual e de Casais, para que encontre alívio em seu sofrimento, baixa autoestima, entre outros sintomas
Atendimento Presencial ou Online, que visa soluções de problemas e autonomia do paciente.
Metodologia validada, foco nas mudanças, abordagem objetiva e prática, com o intuito de alta o mais rápido possível
Ansiedade
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Compreenda os gatilhos da sua ansiedade;​
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Aprenda técnicas para lidar com pensamentos acelerados;​
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Reestruture sua rotina emocional;​
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Viva com mais leveza, foco e autonomia.
Terapia de Casal
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Reconstrução do vínculo e comunicação saudável;
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Reconhecimento das feridas emocionais;
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Revalorização da história do casal;
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Reconexão, decisão conjunta ou encerramento respeitoso.
Relacionamentos e Autoestima
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Identifique padrões repetitivos;
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Fortaleça seu senso de merecimento;
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Desenvolva relações mais seguras e equilibradas;
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Construa vínculos saudáveis, começando por você.
Como Posso te Ajudar
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"Gostei muito do lugar, é perto de onde eu trabalho e é bem confortável a sala consigo ficar bem a vontade e ela trabalha muito bem, minha primeira vez em um psicólogo e eu pretendo continuar o tratamento com ela por bastante tempo, ela conversa e fala muito bem descreve exatamente oque eu to sentindo eu amei e meu Pai gostou muito dela também"
Clara Camilli
Fabiana Leme
Trabalho com atendimento clínico a adultos, idosos e casais em clínica particular. Os atendimentos ocorrem na modalidade online e presencial na cidade de Bragança Paulista- SP.
Veja minhas formações acadêmicas:
Graduada em Psicologia
Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental
Especialização em Teoria dos Esquemas
Pós-graduação em Terapias Cognitivas Contextuais para Casais
Universidade São Francisco
Voss Cognitiva
Voss Cognitiva
Pós Artmed/ PUC PR
Perguntas Frequentes
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Euroville Mall
Praça Maastricht, 200 - Jardim São José, Bragança Paulista - SP, CEP: 12917-021
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